Celorepubliková Výzva 10 000 kroků začíná 1. dubna

28.03.2025 15:39:32 | Autor: mj | Rubrika: VOLNÝ ČAS | Obce: Turnov,Pojizeří

Cílem výzvy je navrácení chůze mezi naše každodenní činnosti a tím i posílení naší fyzické i psychické odolnosti. Registrace je otevřena. Zapojíte se v dubnovém kole?

Hlavním cílem Výzvy 10 000 kroků je motivace k zařazení chůze mezi každodenní činnosti. Nezapomíná také na účastníky vyššího věku a s vyšším BMI, kteří jsou bodově zvýhodněni. Není nutné ujít 10 000 kroků denně, ale začít chodit více a pravidelně!

Účastníci si zapisují nachozené či naběhané kilometry, za které získávají body. Každý si na začátku stanoví svou osobní výzvu, může se porovnat s ostatními a soutěžit o ceny. Účastníky motivují také gamifikační prvky, kalendář zážitků, virtuální odznáčky či osobní statistiky.

V říjnu 2024 se výzvy zúčastnilo přes 14 000 aktivních účastníků ve více než 1 000 týmech a 70 městech. Celkem nachodili 3 500 000 kilometrů!

Pořadatelem výzvy je spolek Partnerství pro městskou mobilitu, z. s., který se zabývá tématem rozvoje udržitelné městské a regionální mobility a zvyšováním kvality veřejných prostranství.

Více o tom, jak se zapojit, o pravidlech i další podrobnosti najdete na webu www.desettisickroku.cz, kde je možné se rovnou registrovat. Dotazy můžete směřovat na: info@desettisickroku.cz.

Sdílet s přáteli na facebooku

Krátké zprávy z regionu Semilska

Kácení i sázení lip se chystá v turnovské ulici Žižkova

Kácení a následná výsadba nových stromů, se kterými se počítá v týdnu od 1. prosince 2025, se dotkne ulice Žižkova v úseku od křižovatky se Zborovskou ulicí k ulici Alej legií. Dojde ke kácení osmi kusů lip srdčitých, ve stejném týdnu proběhne dosadba nových stromů. Jedná se o jeden strom u budovy OAHŠ u křižovatky se Zborovskou ulicí, jeden strom u vchodu do obchodu ZŠ Žižkova a šest stromů u bytových domů na konci ulice Žižkova. Kácení je plánováno za provozu se začátkem v pondělí 1. prosince (pokud klimatické podmínky dovolí). Při kácení jednotlivých stromů vždy dojde ke krátkodobé uzavírce komunikace za asistence poučených osob, které přechodně zastaví dopravu. Strom bude rychle odklizen a provoz znovu uvolněn. Kácení bude provedeno vždy v čase, kdy tudy neprojíždí autobus na pravidelné lince.

Liberec hostil světové odborníky na nanotechnologie

Nanotechnologie se stěhují z laboratoří do každodenní reality, z Libereckého kraje mohou udělat lídra v udržitelných technologiích. Shodli se na tom účastníci mezinárodní konference NanoCzech 2025, kterou v Liberci uspořádala Agentura regionálního rozvoje společně s Libereckým krajem. Konference se zaměřila především na technologie, které čistí vodu, vzduch a půdu. Potvrdila kvalitu místních výzkumných týmů, výsledků jejich práce i mezinárodních projektů, do kterých jsou zapojeni. Dorazilo zhruba 150 vědců, výzkumných pracovníků, zástupců firem a diplomatických misí z více než dvaceti zemí světa. Jejich účast ukázala, že liberecký region má ve výzkumu a vývoji nanotechnologií své pevné místo na mapě světa.