Turnov se zapojil do projektu Deset tisíc kroků

02.04.2021 09:09:49 | Autor: Zdenka Štrauchová | Rubrika: SPORT | Obce: Turnov

Přichází výzva pro všechny! Zařaďte chůzi nebo běh mezi své každodenní činnosti a udělejte něco pro své zdraví i psychickou odolnost. Do projektu Deset tisíc kroků se zapojilo i město Turnov.

To, že je chůze nejpřirozenějším lidským pohybem, všeobecně víme, ale teď zkuste tuto aktivitu provozovat pravidelně a motivovat i ostatní. Zapojit se mohou jednotlivci i třeba pracovní týmy.

Celorepublikový projekt Deset tisíc kroků podpořila řada měst a jedním z nich je Turnov (města najdete zde - https://www.desettisickroku.cz/zapojena-mesta).  První dubnová výzva startuje, takže není čas otálet. A co vlastně zapojení do projektu obnáší?

Samozřejmě chodit a své kroky v rámci výzvy monitorovat na jakémkoliv zařízení a následně ji v podobě printscreenu nahrát do svého profilu. Každý kilometr je bodově ohodnocený, přičemž je zde zohledněn věk účastníka a jeho BMI. Snahou je i těmto lidem umožnit umístění na prvních místech „výkonnostního" žebříčku. Na účastníky s nejvyšším počtem nasbíraných bodů čekají zajímavé ceny. Cílem jednotlivce je nasbírat co nejvyšší počet bodů za časové období, pro které je výzva vypsána.

Cílem týmu je nasbírat co nejvyšší aritmetický průměr bodů na jednoho svého člena za časové období, pro které je výzva vypsána. Účastnit se může jakákoliv osoba starší 18 let věku, která se do výzvy přihlásí tím, že vyplní registrační formulář. https://portal.desettisickroku.cz/register Po registraci již nic nebrání tomu, abyste se přihlásili do první výzvy, která trvá od 1. 4. do 30. 4. 2021

Pokud zrovna přemýšlíte nad trasou, pomohou vám stránky zapojeného města Turnova, kde najdete tipy na výlety s různě dlouhými trasami. https://www.desettisickroku.cz/turnov Tak co, jdete do toho?

Sdílet s přáteli na facebooku

Související články

Turnováci si mohou jít o velikonočním víkendu zasportovat!
Duben bude v Jilemnici ve znamení pohybu

Krátké zprávy z regionu Semilska

Setkání turnovského starosty se seniory

Setkání se starostou města Tomášem Hockem proběhne ve čtvrtek 19. března 2026 od 13 hodin v Klubu aktivních seniorů v penzionu v ulici Žižkova. Připravte si dotazy, připomínky k tomu, co vás zajímá, těší i trápí. Určeno pro pravidelné návštěvníky klubu o další zájemce z řad veřejnosti.

Individuálními dotacemi podpoří kraj projekty v oblasti životního prostředí

Liberecký kraj poskytne individuální dotace na pět projektů v celkové výši 1.550.000 korun. Podpora z rozpočtu odboru životního prostředí a zemědělství je určena například pro Geopark Ralsko, Globální geopark UNESCO Český ráj, Nadaci Ivana Dejmala pro ochranu přírody, Správu Krkonošského národního parku nebo organizaci Hnutí DUHA Šelmy. Projekty budou uskutečněny v období od ledna do listopadu roku 2026. „Individuálními dotacemi podpoříme aktivity, které přispívají k ochraně přírody, rozvoji šetrného turismu i environmentálnímu vzdělávání. Důležité je také zapojování veřejnosti a dětí do aktivit, které posilují vztah k přírodě a krajině našeho regionu," uvedl náměstek hejtmana pro životní prostředí a zemědělství Jiří Klápště.