Fit studio aerobiku slaví v neděli 10 let činnosti
24.11.2010 15:29:32 | Autor: Petr Ježek | Rubrika: SPORT | Obce: Semily
Fit studio aerobiku Jany Boučkové v neděli 28. listopadu oslaví 10 let činnosti ve Sportovním centru v Semilech. Připraven bude pestrý sportovní program, který bude trvat od 12 hodin až do večerních hodin.
Cvičit se bude v centrální hale i v zrcadlovém sále a pro účastníky bude připravena i bohatá tombola. Cvičit se bude na vysokém pódiu, tak aby všichni účastníci dobře viděli.
Oddíl aerobiku pod patronací Jany Boučkové získal za dobu své činnosti celkem tři zlata z Mistrovství České republiky, dvě zlata z Mistrovství Evropy a dokonce čtyři zlaté medaile z Mistrovství světa, vše ve sportovním aerobiku a fitness.
Časový program:
12.00 – 12.30 prezentace
12.30 – 13.25 zumba (centrální hala), zároveň bosu cardio+ core (zrcadlový sál)
13.30 – 14.25 zumba toning (centrální hala), zároveň bosu choreo+ stretch (zrcadlový sál)
14.30 – 14.25 step aerobik (centrální hala), zároveň půlená kolo+ bodystyling (zrcadlový sál)
15.40 – 16.00 závěrečná show+ tombola (centrální hala)
16.00 – 18.30 S-cykling (zrcadlový sál)
19.00 – 20.00 power jóga (zrcadlový sál)
Cena cvičebního programu:
Od 12.30 – 16.00 350 kč
S-cykling a power jóga 140 Kč
Samostatně power jóga 45 Kč
Další aktualita v pořadí ARCHIV AKTUALIT
Události dle data
Stalo se | Připravuje se
Krátké zprávy z regionu Semilska
Buďte Aktivní školou, pomozte rozpohybovat mládež v kraji
Liberecký kraj ve spolupráci s Technickou univerzitou v Liberci (TUL) podpoří fyzickou aktivitu mládeže v regionu a společně chtějí rozpohybovat mládež v kraji. Projekt s názvem Aktivní škola je zaměřen na základní a střední školy a kraj jej podpoří třemi miliony korun. Zájemci se již nyní mohou do Aktivní školy hlásit online. „Cílem projektu je zhodnotit podmínky k pohybovým a sportovním aktivitám ve školách a nabídnout školám manuál s příklady dobré praxe a doporučeními, jak děti k pohybu pozitivně motivovat," řekl Lukáš Rubín, vedoucí katedry tělesné výchovy a sportu FP TUL, který je hlavním řešitelem projektu Aktivní škola v Libereckém kraji.
Šestnáctý ročník fotosoutěže Zaostřeno na Jizerky byl vyhlášen
Nadace Ivana Dejmala pro ochranu přírody opět vyhlašuje oblíbenou fotosoutěž Zaostřeno na Jizerky a hledá nejkrásnější snímky tohoto pohoří pro vznik benefičního kalendáře. Do šestnáctého ročníku mohou zájemci zaslat maximálně čtyři fotografie Jizerských hor, a to nejpozději do 5. června 2026. Více podrobností na Našem Jablonecku
Nejnovější články
Maloskalské volejbalistky slaví historické vítězství, muži nejhůř třetí
Turistické cíle v Českém ráji loni přilákaly statisíce návštěvníků
V lomnickém muzeu se bude modelařit v dílničkách
Divokou Severní Makedonií provede Pavla Bičíková
Ladislav Šourek bude v Lomnici povídat o hradu Valdštejn
Nejčtenější články
23.03.: Včely našly nový domov v klášterní zahradě ve Vrchlabí
25.03.: Velikonoce ve Fabrice. Trhy, zvířátka i první pohled do expozice bicyklů
24.03.: V turnovské knihovně chystají Noc s Andersenem 2026
Infomail
https://www.instagram.com/nasepojizeri
Odkazy
© 2010 Naše Jablonecko, s.r.o. | redakce@nasepojizeri.cz | xweb by VisionWorks | RSS
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování veškerého obsahu (články, fotografie) je bez souhlasu vydavatele zakázáno.
