Fit studio aerobiku slaví v neděli 10 let činnosti
24.11.2010 15:29:32 | Autor: Petr Ježek | Rubrika: SPORT | Obce: Semily
Fit studio aerobiku Jany Boučkové v neděli 28. listopadu oslaví 10 let činnosti ve Sportovním centru v Semilech. Připraven bude pestrý sportovní program, který bude trvat od 12 hodin až do večerních hodin.
Cvičit se bude v centrální hale i v zrcadlovém sále a pro účastníky bude připravena i bohatá tombola. Cvičit se bude na vysokém pódiu, tak aby všichni účastníci dobře viděli.
Oddíl aerobiku pod patronací Jany Boučkové získal za dobu své činnosti celkem tři zlata z Mistrovství České republiky, dvě zlata z Mistrovství Evropy a dokonce čtyři zlaté medaile z Mistrovství světa, vše ve sportovním aerobiku a fitness.
Časový program:
12.00 – 12.30 prezentace
12.30 – 13.25 zumba (centrální hala), zároveň bosu cardio+ core (zrcadlový sál)
13.30 – 14.25 zumba toning (centrální hala), zároveň bosu choreo+ stretch (zrcadlový sál)
14.30 – 14.25 step aerobik (centrální hala), zároveň půlená kolo+ bodystyling (zrcadlový sál)
15.40 – 16.00 závěrečná show+ tombola (centrální hala)
16.00 – 18.30 S-cykling (zrcadlový sál)
19.00 – 20.00 power jóga (zrcadlový sál)
Cena cvičebního programu:
Od 12.30 – 16.00 350 kč
S-cykling a power jóga 140 Kč
Samostatně power jóga 45 Kč
Další aktualita v pořadí ARCHIV AKTUALIT qwqw
Události dle data
Stalo se | Připravuje se
Krátké zprávy z regionu Semilska
Vysoušeče, které pomáhají po povodních, nabídne kraj i jinam
Přes 200 vysoušečů má k dispozici Hasičský záchranný sbor Libereckého kraje. Nyní míří 100 kusů do Olomouckého kraje, a to konkrétně do města Jeseník, aby pomáhaly zmírnit následky po tamních povodních. Celkem 58 vysoušečů již hasiči využili v Libereckém kraji, a to zejména na Frýdlantsku. Skladem jich zůstává přes 40. „V roce 2021 jsme darovali Hasičskému záchrannému sboru Libereckého kraje 25 kondenzačních vysoušečů a na začátku roku 2022 přispěli z krizového fondu milionem a půl. Z těch hasiči pořídili dalších 150 kusů. Samozřejmě mají ještě dalších několik desítek za peníze vyčleněné ve svém rozpočtu," uvedl hejtman Martin Půta.
Jablonec bude monitorovat přemnožené hlodavce
Jablonecký primátor Miloš Vele vyslyšel stížnosti obyvatel města na přemnožené hlodavce. Předložil proto zastupitelům k projednání jednotlivé kroky směřující k přípravě návrhu na obecně závaznou vyhlášku, která nařídí provedení speciální ochranné deratizace ve vybraných částech města. Více podrobností na Našem Jablonecku
Nejnovější články
Divadelníci se sjedou do Vysokého, hostem je letos Chantal Poullain
Pásová seč zpestřila krkonošské louky
Říjnové akce Gymnázia Ivana Olbrachta
Technická univerzita mapuje kulturně kreativní odvětví v kraji
Díky podpoře kraje i města pořídili nové vybavení pro turnovské hasiče
Nejčtenější články
02.10.: V trase budoucí silnice Ohrazenice – Úlibice začal geotechnický průzkum
03.10.: Díky podpoře kraje i města pořídili nové vybavení pro turnovské hasiče
02.10.: Největší semilské sbory vystoupí v rámci Roku české hudby
Infomail
https://www.instagram.com/nasepojizeri
Odkazy
© 2010 Naše Jablonecko, s.r.o. | redakce@nasepojizeri.cz | xweb byxx VisionWorks |
RSSJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování veškerého obsahu (články, fotografie) je bez souhlasu vydavatele zakázáno.
