Akce Zdravě v Turnově probíhala už podruhé

21.05.2024 20:41:09 | Autor: Marcela Jandová | Rubrika: ZPRÁVY | Obce: Turnov

Testování zdravotního stavu i kondice, nácvik první pomoci i preventivních samovyšetření, dobré jídlo, pití i muzika. To bylo odpoledne v pátek 17. května za Novou radnicí v Turnově.

Ačkoli se zdálo, že odpolední déšť akci rozmočí, nakonec se počasí umoudřilo a po zahájení spadlo už jen pár kapek. Jsme rádi, že neodradily návštěvníky akce Hravě jak žít zdravě a ti si mohli ověřit, jak jsou na tom a také si vyzkoušeli, co pro sebe mohou udělat.

Odpoledne o zdraví začalo po třetí hodině na zahradě Polyfunkčního komunitního centra Fokusu Turnov ve Skálově ulici, kdy všechny přivítala místostarostka pro Zdravé město Turnov Petra Houšková. Vzápětí předala slovo Výzvě 10 000 kroků a vyhlášení nejaktivnějších turnovských chodců, včetně nejúspěšnějšího třídního kolektivu. Gratulujeme všem!

Nejen pro nejvýkonnější chodce pak byla nachystaná prezentace chůze s hůlkami - nordic walking. Tuhle techniku navíc po celé odpoledne bylo možné zkoušet u stánku Technické univerzity Liberec. Řada příchozích možná zjistila, jak s hůlkami chodit mnohem efektivněji než dosud!

U stejného stanu jste si ověřili celkovou kondici organismu. Na speciálním diagnostickém přístroji jste mohli získat ucelený přehled ukazatelů zdravotního stavu, včetně množství svalů i tuků v těle. Pokud jste se navíc u stánku zastavili už vloni, bylo možné porovnat, kam se vaše kondice posouvá. I tentokrát se měřila síla stisku ruky, což je další důležitý ukazatel dobré kondice, stejně jako hladina omega 3 mastných kyselin.

Hned vedle byla rozložena výstava Ligy proti rakovině, kde jste se spoustu zajímavého dozvěděli, nebo jste otestovali, co všechno o zdravém způsobu života už víte. Za zodpovězení kvízových otázek jste vy nebo vaše děti mohli získat některou z cen. Zdarma byly rovněž k dispozici tematické publikace.

Stánkem KNL - Nemocnice Turnov prošlo více než dvě stě zájemců o měření krevního tlaku, cukru v krvi nebo tuků v těle. Tentokrát si mohli otestovat také stav paměti a seznámit se s Yuki, která patřila k bezkonkurenčně nejpopulárnějším účastníkům akce. Tenhle terapeutický pes pomáhá nejen v nemocnici v Turnově a živé představení canisterapie v praxi se velmi líbilo nejen dětem.

Podobně na tom bylo testování a cvičební prvky pro prevenci ploché nohy, i toto stanoviště zajistila Nemocnice Turnov. Podařilo se zde dokonce odhalit několik případů, kdy bude dobré sáhnout po další terapii či pomůckách pro zlepšení stavu nohou.

Místní skupina Českého červeného kříže a studentky Střední zdravotnické školy Turnov prezentovaly postup při podání základní první pomoci, což se může hodit vlastně kdykoli. Děti díky nim vyzkoušely správný postup při čištění zubů, a to i s malou zubní odměnou. Ve stánku Státního zdravotního ústavu bylo v komorním prostředí možné i letos konzultovat samovyšetření prsou i varlat.

Ochutnávat jste mohli čerstvé freshe i s výkladem o tom, jak která kombinace surovin prospívá. Nechyběla ochutnávka místních potravin sušených mrazem ve stánku Obecné prospěšné společnosti pro Český ráj i bezlepkových potravin spolku Celia - život bez lepku. Celia navíc pro zájemce připravila krátkou přednášku na téma celiakie. Výborné občerstvení bylo nachystáno i přímo ve Fokusu, kde jste se mohli zastavit nejen na kávu, ale také na malou výstavu o jeho aktivitách. K tomu všemu po celé odpoledne hrála fajn muzika, která se starala o pohodovou atmosféru.

Věříme zkrátka, že ti co dorazili, nelitovali! Zdraví Turnováci... Zdravé město Turnov. Děkujeme všem, kdo akci pomohli zajistit a těšíme se někdy příště.

Poděkování za zajištění stanovišť, programu i technického zázemí patří: Fokus Turnov, z. s., Celia - život bez lepku, z. s., Krajská nemocnice Liberec, a. s. - Nemocnice Turnov, Liga proti rakovině Praha, z. s., Místní skupina Českého červeného kříže, Obecně prospěšná společnost pro Český ráj, Technická univerzita v Liberci (Katedra tělesné výchovy a sportu FP), Státní zdravotní ústav Praha (pracoviště Liberec), Zuzana Richtrová, Petr Svoboda s kapelou, Městská policie Turnov, Sbor hasičů města Turnov, SVČ Žlutá ponorka.

Marcela Jandová, tisková mluvčí a koordinátorka Zdravého města Turnov

Sdílet s přáteli na facebooku

Související články

Dvanácté zářijové odpoledne patřilo v Turnově Dnu zdraví
Druhý ročník Dne zdraví v Turnově patřil stravování
Jak zdravě žít a stárnout představil Den zdraví v Turnově

Náhled fotogalerie

OTEVŘÍT FOTOGALERII (celkem 10 fotek)

 

Další aktualita v pořadí ARCHIV AKTUALIT

Vyberte datum:			Leden Únor Březen Duben Květen Červen Červenec Srpen Září Říjen Listopad Prosinec 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2024 2025
Po	Út	St	Čt	Pá	So	Ne

Krátké zprávy z regionu Semilska

Na autobusové nádraží v Jablonci po novém mostě

Od pondělí 22. července se znovu otevřela ulice Luční v Jablonci nad Nisou. Ta byla neprůjezdná od začátku letošního dubna, kdy město začalo rekonstruovat most. Oproti předpokládanému termínu se podařilo nový most dokončit o více jak týden dříve. Stavba vyšla městský rozpočet na 3,2 milionu Kč bez DPH. Více podrobností na Našem Jablonecku

Turnovské prameny prošly rozbory a jsou oba pitné

Poslední laboratorní rozbory vody z pramenů pod Valdštejnem a Boží vody byly provedeny dne 10. července 2024. Výsledky rozboru obou pramenů vyhovují hygienickým limitům požadovaným vyhláškou Ministerstva zdravotnictví ČR č. 252/2004 Sb., v platném znění. Voda je pitná.